2021年攀枝花多久中考

每年中考會在六月份左右，除了什么特殊情況，是不會有太大變化的。同學(xué)們在考前也要制定自己的目標(biāo)與計劃，這樣才能更好的迎接中考。在學(xué)習(xí)上，沒有了方向，努力就失去了意義，要記住，方向永遠比努力更重要。不論做什么事，都要相信你自己，別讓別人的一句話將你擊倒。人生沒有對錯，只有選擇后的堅持。

攀枝花中考考試時間

考試科目將國家課程方案所規(guī)定的學(xué)科全部列入初中學(xué)業(yè)水平考試的范圍。中考考試時間一般在六月中旬。全國省市不統(tǒng)一，按當(dāng)?shù)貢r間計算。初中學(xué)業(yè)體育水平考試一般在3-4月份舉行。

一般情況下三天考完。語文和數(shù)學(xué)考試采用閉卷筆試方式，時間均為100分鐘。外語科目考試采專用閉卷筆試和聽屬說測試相結(jié)合的方式。其中，筆試時間為90分鐘(含聽力)，聽說測試時間為10分鐘(采用人機對話方式)。

中考前準(zhǔn)備攻略(家長篇)

事項一：創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境：安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進行復(fù)習(xí)。吵鬧的復(fù)習(xí)環(huán)境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復(fù)習(xí)效果。為孩子營造一個安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境可以促使孩子心平氣和、沉穩(wěn)而專注的復(fù)習(xí)。嘈雜的家庭環(huán)境斷然會使孩子心緒不寧，無法全神貫注于復(fù)習(xí)當(dāng)中。

事項二：督促孩子娛樂與運動：考前在家備考的幾日孩子也需要適當(dāng)?shù)姆潘桑m量的輕度運動和娛樂對于緩解孩子的疲勞、調(diào)整考前狀態(tài)也是很有幫助的，例如俯臥撐、仰臥起坐、深蹲等等，合理的運動可以很好的幫助孩子獲得更加的學(xué)習(xí)狀態(tài)。當(dāng)孩子覺得比較緊張或者是壓抑時，也可以讓孩子聽聽輕音樂放松一下，消除疲勞。

事項三：防止對孩子的過分關(guān)注：考前有些家長會出現(xiàn)過分關(guān)注孩子的情況，頻繁出現(xiàn)在孩子的房間里或書桌邊的做法很容易使孩子產(chǎn)生壓力，會因為父母的關(guān)心而在潛意識中為自己施壓，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。

事項四：準(zhǔn)備一個小藥箱：考前孩子在家備考期間有可能身體上出現(xiàn)一些不適，比如感冒、腸胃功能失調(diào)等。家長們可以準(zhǔn)備一個小藥箱，孩子一旦出現(xiàn)身體上的不適，少許服藥就可以解決了，沒有必要往醫(yī)院里跑。

事項五：督促孩子做好考前文具準(zhǔn)備：考前幾天家長可以督促孩子做好考前的文具準(zhǔn)備，把水筆、鉛筆、橡皮、尺子等都準(zhǔn)備好，準(zhǔn)考證最好放在文件夾顯眼處，檢查完后一并放入書包。也可以陪著孩子去看看考場，看看如果發(fā)生交通堵塞等突發(fā)狀況需要采取什么樣的解決方案。

事項六：家長情緒力求穩(wěn)定：考前除了孩子需要穩(wěn)定情緒、專注復(fù)習(xí)外，家長也要擺脫各種外界的干擾，保持比較平和的心態(tài)，這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。

事項七：家長心情要愉快：中考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因為感情的力量是巨大的，溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對孩子中考復(fù)習(xí)是有幫助的。

事項八：只要盡力就行了：很多中考狀元的父母在中考前只說了一句話：只要盡力就行了。這句話會讓孩子感受到身后有父母的支持，自己肯定會盡力的，這樣減少了不少心理壓力，就會從容地應(yīng)對中考。

事項九：幫助孩子調(diào)整心態(tài)：建議在中考前家長經(jīng)常跟孩子聊聊天，談?wù)勑模贸燥埡蟮臅r間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說出來，說出來就是做好心理調(diào)節(jié)成功的一半。

事項十：確保孩子健康：有些家長會在考前給孩子準(zhǔn)備大魚大肉補充營養(yǎng)，其實大可不必，孩子平時吃什么就吃什么，孩子愛吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情況下孩子的營養(yǎng)都會得到合理攝取，關(guān)鍵是要菜式做到營養(yǎng)平衡合理。

小編總結(jié)

學(xué)校都有不同的辦學(xué)優(yōu)勢，考生也要了解清楚，選擇一所好的學(xué)校報考。成功的也是需要付出很多精力，也是需要思考的，如果做事隨隨便便的那不會成功。不論做什么，只有選對了方向，才能有前進的動力，有成功的希望。正確的方向，既是成功的開始，又是成功保證。如果沒有正確的方向，再大的本領(lǐng)也是沒有用的，再多的努力也是沒有效果的。