自貢2021年中考成績什么時候出來

中考成績公布時間，在中考結束后四、五天。不同地區，因為中考時間不同，所以公布時間也不同。但相同的是中考都是在中考結束四、五天后公布。因為一般中考閱卷需要三天，還有一、二天，用于合成成績。所以說同學們也不必太過于擔心啦。為了方便大家更好的查詢成績，下面為大家帶來自貢中考成績查詢的方式，希望可以幫助到大家。

自貢中考成績什么時候出來

2021自貢中考成績查詢預計在6月底左右，廣大考生可登錄自貢招生考試網http://www.sczgzb.com/查詢自己的中考成績。

自貢市中考的總分

自貢中考語文，數學，英語三科各150分，綜合素質(一)總分160分(物理85分，化學75分)，綜合素質(二)總分80分(思想品德，歷史各40分)。

生物、地理結業考試成績按25%的比例折合總分50分，自貢中考體育考試成績總分40分，理化實驗操作考試成績總分25分。

市外的應往屆初中考生，由原學校出具生物，地理考試成績證明，學校上級教育行政部門簽字蓋章確認，各按總分100制實際成績的25%計入本屆學業考試總成績。

中考后心理調節小貼士

放縱心理：中考結束后，對考生們來說，緊張的心態可以徹底放松，很多人選擇上網，睡覺，唱歌，聚餐的方式玩樂。讓作息時間變得毫無規律，甚至通宵達旦。這樣的放縱心理不加節制，不但會造成身心疲憊，還可能影響健康。

失落心理：一些考生在中考中發揮失常，因為沒有考出理想的成績，而情緒低落、抑郁。表現出食欲不振，睡眠不好的情況，或者干脆把自己關在家里不和人接觸，也不交談，還會出現自責、暴躁。這時候家長過多的追問，反而會發生爭吵。

焦慮心理：焦慮心理的產生往往因為考生不能將注意力從中考上轉移開來。對考試過程中的細節過于糾結，太在意該拿的分是否拿到，不該出現的錯誤為什么沒有避免。這樣的心態會在等待公布成績這段時間里，讓考生變得無比焦慮，導致寢食難安。

迷茫心理：從過度緊繃的考前狀態，一下來到考后的無所事事。很多考生都會經歷這樣的落差，習慣了學校高強度的學習，忽然沒有了目標，讓他們茫然無措，找不到前進的方向。如果迷茫的心態持續下去，對于進入高中的學習和生活都會產生負面的影響。

小編總結

中考期間，大家切記不要犯錯，一旦犯錯，結果自然早已注定，若想不遺憾，不辜負自己的夢想以及父母的期望，同時也為自己的人生負責，因此，犯錯的事情不可做，至于學生到底可能犯何種錯誤，大致有五種類別，其一是過度緊張與懦弱害怕，也就是心理素質不行，也許在備考的一年里，心理素質提升不少，也變得堅強勇敢了。