小編知道同學們在備考期間壓力非常大，但小編希望同學們要及時調整好自己的心態。在狂風面前，大海選擇了化痛苦為浪花，才不致自己成為狂風的俘虜;在暴風雨面前，蒼鷹選擇了化痛苦為磨練，才不致在風暴中葬送自己;在人生中，我們應當選擇怎樣去面對困難與挫折，才不致在痛苦中喪失自己?生命的路，每走一段，前面就會少一段。
2020年云南迪慶中考成績查詢時間及方式
查詢時間：預計8月8日
迪慶州2020年初中學業水平考試九年級考生成績將于2020年8月8日公布。在迪慶州參加本次考試的九年級考生可通過以下途徑查詢成績，成績查詢具體方法：
一、網絡查詢：考生在8月8日登錄迪慶州教育體育網(網址https://www.dqzjyty.diqing.gov.cn/)→ 選擇“初中學業水平考試成績查詢”→輸入考生自己的準考證和身份證登錄→“考生成績信息”中可以查詢考生本人成績。
二、查分時間為8月8日—10日。
三、其它：八年級考生的地理、生物、信息技術成績由州招考辦導入“云南省初中學業水平考試管理網”，8月8日早上學校統一打印后學生到學校查詢，不提供網絡查詢。
考生緩解壓力的辦法
1、要相信老師所說的話
頂撞不是自立，更不是顯擺的依據。學習上可以質疑，教育上要相信老師，苦口婆心地勸說，三番五次地教育，除了親人只有老師還可以相信你可以改正。青春不是沖動，尊重才是禮貌。
2、要相信學習，熱愛學習
目前為止，它依然是你們追求進步，改變處境的最好出路，不要拿比爾·蓋茨做依據逃課、打游戲，他只不過換了學習地點和學習方式。學習更是一種品質，驗證著人前進的能力。
3、要學會讀書，讀大本的而不是口袋書
當父母外出的寂寞、厭煩作業太多的負荷一齊襲來時，選擇讀書不僅意味著放松，更是一種幸事：因為讀一本好書，就是打開一扇窗，窗外陽光燦爛，豐富多彩。學會讀書，一生受用。
4、要學會親近生活
與親人為伴，與同學為友，走進田野與花鳥蟲草為鄰。勞動、游戲都可以讓遠離父母的你分享人生的樂趣。
5、要學會踏實做事
輟學打工雖然可以賺到第一桶金，但缺少了讀書求學的歷練和校園生活的熏陶，你的青春風景會大打折扣，人生又會回到老路。相信自己的努力，不懈的打拼，一定可以換取明天的亮麗。
小編總結
中考考試的科目都是差不多的，這是因為高考也考這些，所以同學們，初中只是高中的一個基礎，想要升入高中的同學，在初中階段就一定要好好學習，只有把基礎打好，才能在高中階段的學習中更上一層樓，趁現在大家還有足夠的時間，拿出百分百的精神，努力去學習，總結知識點，儲存大腦的知識能量，才考出一個好成績。
