同學們在中考那幾天要特別注意睡覺盡量不吹風扇，空調溫度不要太低，當心受涼，睡覺時尤其要注意避免腹部受涼;每天要隨身攜帶人丹、風油精、衛生紙等必備物品。而參加中考的同學們一定提前做好考試準備，可以在把初中重要的知識點在復習一遍，調整一下自己的心態，保持平常心讓自己盡量穩定發揮，準備一些考試需要的東西等。
中考考試的時候要帶好下面一些東西
1、證件 準考證。準考證是進入考場以及證明你考生身份的重要憑證，一旦丟失或者忘記帶可能會耽誤你參加考試的時間，所以切記考試時一定要好好保管自己的準考證。
2、文具 有的考生由于緊張，進入考場后可能會發現自己丟三落四，不是沒帶筆就是沒帶小刀，尺子。所以在準備考試時的文具時，應準備一個文具包，把需要的東西都放在里面，方便使用。考試文具一般包括藍(黑)色墨水鋼筆、圓珠筆、水筆、鉛筆(作圖用)、圓規、直尺、三角尺、橡皮等。思想政治考試開卷，可攜帶教材及相關資料。另外，為了更好的掌握答題時間，考生們最好隨身攜帶手表。為了以防萬一，筆可以多帶幾支。
中考考試時下列東西不能攜帶進入考場
1、書包、書籍、簿本、紙張、可擦拭的水筆和計算器等。
2、尋呼機、手機等各種無線通訊工具、電子存儲記憶錄放設備以及涂改液、修正帶等物品。
3、英語聽力收聽設備由考點準備，考生不得攜帶、使用收音設備。
中考期間注意事項
(一)考試前一天下午到所在考點看考場
1.計算從居住地到考點騎車或步行所需要的時間(按一般速度)，要把“紅燈”考慮進去，如果乘公共汽車還要計算候車時間(盡量提前到達考點)。
2.到考點后要看好：A考場位置B廁所位置C自行車存放處。
3.請內行的人幫助檢查自行車有無隱患(帶少量錢以備急用)。
(二)考試前一天晚上1.準備好第二天考試用品。
2.準考證要放在鉛筆盒中，不要放在衣服口袋里或夾在課本中(每場考完后都要放到鉛筆盒中)。
3.晚飯后可將知識要點再溫習一下，爭取10點之前睡覺。
(三)學生應注意事項
1.出門前帶好準考證等物品;
2.往返途中思想不要開小差，注意交通安全;
3.路上不要隨便買冷飲吃，以防因不衛生而鬧肚子;
4.天熱時，回家不要馬上用冷水洗臉、洗身，可用溫水擦洗;
5.中考期間吃飯不可暴飲暴食，亦不可不吃或少吃;
6.睡覺盡量不吹風扇，空調溫度不要太低，當心受涼，睡覺時尤其要注意避免腹部受涼;
7.每天要隨身攜帶人丹、風油精、衛生紙等必備物品。
小編總結
同學們要知道機會永遠是留給有準備的人，如果你毫無準備，那么你迎接挑戰時也會一敗涂地。不要輸在起跑線上，大家都是第一次面對中考，你也可以做得很棒，給自己多一點的信心吧。中考雖然很關鍵，但大家還是要注意身體，調整好自己的心態。
