2020年南充中考網上報名系統(tǒng)

山不辭土，故能成其高;海不辭水，故能成其深!每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。就像大家在日常的學習生活中是一樣的，不要認為自己已經學的很好了，大家要知道天外有天，人外有人。所以學習是不可能讓人滿足的，只有不斷突破自己，去挑戰(zhàn)難題，才會離自己的目標越來越進。中考不同于同學們參加的以往的考試，所以可能有些要求要嚴格一些，下面小編整理了中考報名的相關信息，僅供參考。

2019南充中考報名

一、報名網址：四川南充2019中考查分網站http://jytyj.nanchong.gov.cn/
二、中考報名注意事項
1、考生照片不能修改，若要更換請與學校聯(lián)系。
2、中考考生報名時姓名中如果有無法輸入的漢字，請用漢語拼音代替。報名時身份證號填寫要真實、準確，本市戶籍中考考生報名時要填寫18位有效身份證號。
3、中考考生報名時忘記登錄密碼時可通過兩種方式重置密碼：向就讀學校申請重置密碼(重置后的密碼為中考考生8位出生日期);報名時通過輸入手機驗證碼重置密碼(僅限綁定手機號的中考考生)。
4、注意報名和報考的區(qū)別，大部分學生都可以在本市報名中考，這個一定要區(qū)分。
5、報名結束后，學校下發(fā)報名確認單。考生和家長要認真核對確認單上的各項信息，核實無誤后在確認單上簽字，與實際情況不符的要及時與學校聯(lián)系。
三、中考報名流程
1、初中學校應屆畢業(yè)生在畢業(yè)生學校領取中考報名號和密碼，其他畢業(yè)生到報名所在區(qū)、縣(市)招考辦領取。
2、中考考生憑報名號和密碼，登錄招生考試網。中考生進入系統(tǒng)后須按提示修改初始密碼，仔細閱讀“網上報名須知”后，點擊“接受”按鈕，進入填寫中考報名信息頁面。
3、中考考生按信息欄設置如實輸入報名信息，輸入結束并檢查無誤后，點擊“臨時保存”按鈕臨時保存中考報名信息。
4、南充中考考生可重復登錄網上中考報名系統(tǒng)修改臨時保存的中考報名信息。考生確認不再修改中考報名信息時，點擊“確認提交”按鈕提交報名信息。
5、考生到報名單位，按要求進行計算機攝像?？忌氄J真核對報名信息表上的各項信息，確認無誤后由本人及家長(監(jiān)護人)共同簽字并上交報名單位，最終完成中考報名。

食物快速提高學生記憶力

核桃與洋蔥：
核桃是健腦干果，核桃仁中含有的營養(yǎng)成分可彌補素食者飲食中所缺少的鐵、鋅、鈣等微量元素和亞麻酸。是良好的天然營養(yǎng)補充劑。初三學生中考前常吃它有助于使人長時間集中注意力提高記憶力。
洋蔥中有效成份能夠稀釋血液，改善大腦的血液供應，并能消除心理疲勞和過度緊張。初三學生中考前每天吃半個洋蔥就能起到良好效果。
橘子與檸檬：
橘子含大量維生素A、B1和C，屬于堿性食物，可抵消大量酸性食物對神經系統(tǒng)造成的危害。
在初三學生備考期間適量吃些橘子，能醒腦和促進記憶力。同樣，檸檬、廣柑、柚子也有類似作用。
胡蘿卜和菠蘿：
胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝，能提高記憶力。菠蘿含豐富維生素C與微量元素錳，低熱量。常吃有醒腦、生津作用，能提高記憶力。

增強學生記憶力的小竅門

握拳
如果初三學生在學習中記不起東西，用力攥緊拳頭。正確的握拳姿勢可以顯著提升大腦提取信息的能力有效提高記憶力。研究顯示，如果你是右撇子，在試圖回憶起一件事之前你應該 右手握拳。然后你開始回憶，并握起左拳(左撇子則相反)。保持這樣的姿勢呆一會，研究發(fā)現握緊拳頭45秒就會有很好的效果。
鍛煉
我們不得不承認，科學認為鍛煉在解決任何問題上都很重要，記憶力也不例外。身體活動加強腦的活躍和供氧程度，甚至也許還可以促進大腦中負責記憶的細胞 的成長。一項研究發(fā)現，初三學生在輕度運動之后能更好地回憶起事情。一陣簡短的快走就能達到這樣的效果，但長期堅持更加有效：另一項研究發(fā)現女生在堅持鍛煉 6個月后語言和空間記憶力都會顯著提高。
嚼口香糖
如果你需要把一件事記住約30分鐘，試試嚼口香糖。研究發(fā)現人們在嚼口香糖的時候，視覺和聽覺記憶都更好。這只是因為嚼口香糖能讓人們保持并提高注意力。

小編總結

“學習”二字出自我國的思想家、教育家孔子的“學而時習之”這句話。“學”就是效仿，即從別人或書本、環(huán)境、媒體等處獲得知識、增長智慧等；“習”的原義是小鳥頻頻起飛，這里指從自身實踐經驗中獲得知識技能等，如幼兒在挨燙后才知道熱火爐不能摸，這是他習得的知識，而如果他從大人口中得知熱火爐不能摸，這是學得的知識。